여성 심장병의 특징

심장마비라고 하면 어떤 장면이 떠오르시나요? 아마 대부분 가슴을 움켜쥐고 고통스럽게 쓰러지는 남성의 모습을 생각하실 겁니다. 하지만 이 글에서는 여성분들이 심장병을 경험하는 경우에 대해 말씀드려 보겠습니다. 

심장병은 우리나라 여성 사망 원인중 전체 2위입니다. 암을 제외하면 한국 여성의 목숨을 가장 많이 앗아가는 병이 바로 심장 질환입니다.

실제로 통계를 보면 여성 사망자 10명 중 1명 이상이 심장병으로 세상을 떠납니다. 70대 이후부터는 오히려 남성보다 여성의 사망률이 더 높아지기도 하죠.

그런데 왜 우리는 이 위험에 대해 제대로 들어본 적이 없을까요?

아마도 그 이유는 여성 심장병이 가슴을 붙잡고 갑자기 쓰러지는 극적인 방식으로 나타나지 않기 때문에 그러지 않을까 생각됩니다. 

그래서 이 글에서는 갱년기 증상이나 노화 증상으로 착각해 지나치기 쉬운 여성 심장병의 특징을 살펴보겠습니다.

 

왜 한국 여성은 심장병 진단이 유독 늦어지는 걸까요? 그건 많은 분이 심장병을 '남성들의 전유물'로 오해하고 자신은 아닐꺼라 믿고 증상을 방치하기 때문이 아닐까 생각됩니다.

가장 위험한 시기는 바로 폐경 이후입니다. 그동안 여성들의 혈관을 지켜주던 천연 보호막인 '에스트로겐'이 급격히 사라지면서 혈관은 서서히 딱딱해지고 노폐물이 쌓이기 시작합니다. 문제는 이때 나타나는 신호들이 우리가 흔히 언론을 통해 알고있는 전형적인 심장병 증상과는 너무 다르다는데 있습니다. 

혹시 한국 여성들이 심장 이상을 느꼈을 때 가장 많이 하는 말이 뭔지 아시나요?

"가슴이 아프다"가 아니라 "속이 더부룩하고 체한 것 같다" 혹은 "기운이 하나도 없고 숨이 차다"입니다.

실제로 병원 응급실을 찾는 여성 중 상당수가 단순 소화불량인 줄 알고 소화제만 먹다가 골든타임을 놓치고 오는 경우가 적지 않습니다.  특히 당뇨나 고혈압이 있는 한국 중년 여성이라면, 이 '모호한 통증'이  심장이 보내는 마지막 비명일 수 있다는 사실을 반드시 명심해야 합니다.

그래서 지금부터 제가 말씀드리는 증상 중 하나라도 해당된다면 여성분들은 절대 가볍게 넘기지 말고 심장병을 의심해 보세요.

여성의 심장은 가슴 통증 대신 다음과 같은 신호를 SOS로 보낼 수 있습니다.

첫째, 이유 없이 죽을 것처럼 피곤한 증상이 며칠씩 갑니다.

둘째, 평소엔 거뜬했던 계단이나 오르막 길이 갑자기 숨이 차서 오르기 힘듭니다.

셋째, 가슴이 아니라 목이나 턱, 혹은 어깨가 뻐근하고 불편합니다. 이를 역류성 식도염이라고 치부하며 방치하지 마십시요.

넷째, 체한 것처럼 메스껍거나 구토 증상이 있습니다. 또는 몸살 증상이 몇일 지속되는 경우도 있습니다.

다섯째, 밤에 자다가 숨이 차서 깨거나 깊은 잠을 못 잡니다. 왠지 모를 불안감이 지속됩니다.

마지막으로, 가슴이 아프기보다는 답답한 압박감이 느껴지는 경우입니다.

이런 증상들이 나타나는 이유는 남성들에 비해 심장의 비교적 큰 혈관이 갑자기 막히지 않고 아주 미세한 혈관들이 막히는 경우가 많기 때문입니다. 그래서 관상동맥조영술에서도 발견되지 않는 경우도 많습니다. 그러므로 내 몸이 평소와 다르다고 느껴진다면, 검사 결과보다 내 몸의 목소리를 더 믿고 전문가의 상담을 받으셔야 합니다.

우리나라 여성분들은 유독 아파도 잘 참습니다. "애 키우고 집안 살림 하느라 바빠서", "남편 뒷바라지하느라" 몸이 보내는 신호를 단순한 과로로 치부해 버리곤 합니다. 하지만 심장병이 보내는 신호는 절대로 참아서 해결될 문제가 아닙니다.

이건 단순한 노화가 아니라 당신의 심장이 보내는 SOS 신호입니다. 특히 당뇨나 고혈압 약을 드시는 폐경 이후의 여성분들이라면 이런 증상을 절대로 '나이탓'이나 '스트레스 탓'으로 돌려서는 안 됩니다.

 

정리해 보면 한국 여성에게 심장병은 암만큼이나 치명적인 '침묵의 살인자'란 사실을 잊지 마십시요.

그래서 이런 증상들을 가볍게 여기지 마시고 혹시 심장병이 아닐까 의심하여 미리 대처하는 것이 유리하다는 점을 강조해서 말씀드립니다.

특히 양생의학에서는 과격한 수술이나 시술을 권하지 않고 '몸속 대청소' '혈액 청소'와 같은 자연적인 방법으로 심장병을 고치고 예방하는 방법을 가지고 있기 때문에 불안해 하거나 두려워 하지 말고 양생전문가와 상의하여 희망을 찾으시길 권해드립니다. 

여러분이 자신의 건강을 돌보고 관리하는 것은 절대 이기적인 행동이 아닙니다. 그것은 오히려 내 가족을 위해 나를 지키는 책임감 있는 자랑스런 행동입니다. 

여러분의 심장은 마지막까지 속삭이듯 경고합니다. 그러므로 각자 그 소리에 귀를 기울여주세요.

건강하게 오래 곁을 지키는 것만큼 가족에게 큰 선물은 없습니다.

오늘 이 글을 읽는 것으로 여러 폐경후 여성들이 소중한 자신의 심장을 지키는 계기가 되었으면 합니다.

또한 만약 젊은 자식들이 이 글을  읽는다면 당신의 소중한 어머님께 전해질 수 있도록 공유해 주시고, 의심스런 증상이 있으신 분들은 댓글로 의견 남겨주세요.

저는 항상 여러분의 건강한 내일을 응원하겠습니다.